planer trenera – edycja specjalna
kalendarz 2026
Personalizowany planer trenera to przydatne narzędzie do organizacji, monitorowania i optymalizacji pracy.
OKŁADKI PONIŻEJ TO JEDYNIE PRZYKŁADY.MOŻESZ WYBRAĆ DOWOLNĄ OKŁADKĘ ZE STRONY.
Chcesz dodać zupełnie wyjątkowe opakowanie do swojego planera? Poszukaj w handmade etui.
Szukaj nowości na naszym instagramie.
Planer trenera – co znajdziesz wewnątrz planera:
- miejsce na zapisanie planu miesiąca
- miejsce na zapisanie planu dnia
- lista TO DO
- rozkładówka miesięczna
- specjalny dodatek trenera dla 10 zawodników
Specjalny dodatek dla trenerów dla 10 zawodników:
- Karty zawodników – umożliwiają szczegółowe zapisywanie danych o każdej osobie, w tym poziomu zaawansowania, zdrowia, osiągnięć, słabych i mocnych stron, notowanie pomiarów ciała.
- Planowanie sesji treningowych – miejsce na szczegółowe opisy każdego treningu, łącznie z ćwiczeniami, ilością serii, powtórzeń, czasem trwania, intensywnością itp.
- Cele krótko- i długoterminowe – sekcja do wyznaczania i śledzenia celów zarówno dla trenera, jak i zawodnika, co pomaga monitorować progres i dostosowywać plany w razie potrzeby.
- Notatki po sesjach – miejsce do zapisywania spostrzeżeń z każdej sesji.
- Lista ćwiczeń – szybki dostęp do ulubionych zestawów ćwiczeń lub bloków treningowych.
